BJJ / Grappling

Comment s'équiper pour le BJJ et le grappling ?

Tout dépend du format pratiqué. En gi, le kimono de BJJ se choisit selon votre taille, votre poids et la coupe indiquée par le fabricant ; vérifiez aussi les couleurs autorisées par votre club ou la compétition. En no-gi, le rashguard se porte près du corps pour limiter les frottements et éviter d'offrir des prises.

Les manches longues couvrent davantage les bras, les manches courtes laissent plus de fraîcheur. Le protège-oreilles est utile pour limiter les frottements répétés sur les oreilles lors du travail au sol.

Pour aller plus loin : Kimonos BJJ, Protège-dents, Rashguards manche courte, Rashguards manche longue, Leggings de compression et Shorts de compression.

Questions fréquentes

Quelle taille de kimono de BJJ choisir ?

Les tailles de kimono de BJJ s'expriment généralement par un code combinant taille et poids, comme A1, A2 ou A3. Consultez le tableau de la fiche produit, car les correspondances varient selon les marques. Tenez compte d'un éventuel rétrécissement au premier lavage, signalé par certains fabricants, et suivez leurs consignes d'entretien.

Rashguard manches courtes ou manches longues : que choisir ?

Les manches longues couvrent les bras et limitent les frottements contre le tapis et le partenaire. Les manches courtes offrent plus d'aisance et de fraîcheur. Les deux conviennent au grappling sans kimono et au MMA. Votre choix dépend de vos préférences et des règles de votre club, certaines compétitions précisant le format de rashguard admis.

Peut-on porter un rashguard sous un kimono de BJJ ?

Oui, beaucoup de pratiquants portent un rashguard sous la veste du kimono, en particulier lors des entraînements intensifs. Il limite les frottements et absorbe une partie de la transpiration. Choisissez une coupe près du corps qui ne fait pas de plis sous la veste, puis vérifiez le règlement de l'épreuve visée.

À quoi sert un protège-oreilles en grappling ?

Le protège-oreilles couvre les oreilles pour limiter les frottements et les chocs répétés lors du travail au sol et des saisies. Il est utilisé en lutte, en grappling et parfois en MMA. Choisissez un modèle réglable qui reste en place sans trop serrer, puis vérifiez s'il est accepté par votre club pendant les séances.

Comment entretenir un kimono et un rashguard ?

Lavez kimono et rashguard après chaque séance pour des raisons d'hygiène, en suivant la température indiquée sur l'étiquette. Évitez le sèche-linge si le fabricant le déconseille, car il peut faire rétrécir le kimono et abîmer l'élasticité du rashguard. Faites sécher à l'air libre et rangez les vêtements uniquement lorsqu'ils sont parfaitement secs.

Quels sont les délais de livraison et de retour ?

Les commandes passées avant 10 h les jours ouvrables sont généralement expédiées le jour même, la livraison est offerte dès 49 € d’achat et vous disposez de 30 jours pour retourner un article.