{"title":"Harnais de cou","description":"\u003cp\u003eTravaillez le renforcement des muscles du cou avec un harnais de tête, utilisé en préparation physique pour la boxe, le Muay Thai, le MMA, le kick-boxing ou la lutte. Il se charge avec un disque ou se relie à une poulie pour des mouvements contrôlés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMarques présentes dans cette sélection : \u003ca href=\"\/collections\/rdx-sports\"\u003eRDX Sports\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"harnais-de-tete-et-de-cou-pour-le-renforcement-musculaire","title":"Harnais de Tête et de Cou Pour le Renforcement Musculaire","description":"\u003cp\u003eLe harnais de cou RDX H2 sert à muscler la nuque et les trapèzes en ajoutant une charge (disque ou kettlebell) au bout de sa chaîne. C'est un outil de préparation physique très utilisé par les boxeurs, combattants de MMA, lutteurs et pratiquants de musculation qui veulent un cou plus solide.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe harnais se pose sur la tête et se règle grâce à des sangles ajustables sur trois points. Quatre anneaux en D permettent d'accrocher la chaîne en acier de 90 cm à différentes longueurs, et le rembourrage sous le menton et sur le dessus du crâne garde l'ensemble stable pendant les flexions et extensions. Commence léger et augmente la charge progressivement : le cou se travaille avec patience.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRDX Sports est une marque britannique d'équipements de sports de combat, fondée en 1999. Elle s'est d'abord fait connaître avec ses gants de boxe et de MMA, puis a élargi sa gamme aux protections, au matériel de frappe, au fitness et aux vêtements d'entraînement. On retrouve ses gants dans les salles de boxe anglaise, de kickboxing, de Muay Thai et de MMA.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCaractéristiques principales\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChaîne acier 90 cm\u003c\/strong\u003e : longueur réglable pour accrocher disques ou kettlebell\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 anneaux en D\u003c\/strong\u003e : plusieurs points d'attache selon l'angle de travail\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéglage sur 3 points\u003c\/strong\u003e : le harnais s'adapte à ta tête et reste en place\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRembourrage menton et crâne\u003c\/strong\u003e : confort et tenue pendant les répétitions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNylon et néoprène\u003c\/strong\u003e : coutures de type industriel pour un usage régulier\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFiche technique\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eType\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHarnais de tête et de cou\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMatière\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNylon, néoprène, chaîne en acier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eChaîne\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcier, 90 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFixations\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 anneaux en D\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRéglage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSangles ajustables sur 3 points\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eColoris\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTaille\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUnique, réglable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eUsage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcement du cou et des trapèzes, préparation physique sports de combat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRDX Sports\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDisponibilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEn France sur combatcorner.fr\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eQuestions fréquentes\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eQuels muscles travaille le harnais de cou ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl cible surtout les muscles de la nuque et les trapèzes, en flexion et en extension. Un cou renforcé aide à mieux encaisser et à garder la tête stable au clinch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eQuelle charge mettre pour débuter ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCommence avec un disque léger et des séries longues pour apprendre le mouvement. Augmente par petits paliers : le cou n'aime pas les charges brusques.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eComment l'entretenir ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePasse un chiffon humide après la séance et laisse sécher à l'air libre avant de le ranger. Il ne se lave pas en machine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eOù acheter le harnais de cou RDX H2 en France ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe harnais de cou RDX H2 est disponible en France sur combatcorner.fr. CombatCorner livre partout en France, et la livraison est offerte dès 49 € d'achat.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePour compléter ton équipement\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/crochet-poignet-musculation-rdx-noir\"\u003eLes crochets de musculation RDX W5\u003c\/a\u003e pour soulager ta prise sur les tirages lourds\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/gants-de-musculation-w3-avec-rembourrage-eva-noir\"\u003eLes gants de musculation RDX W3\u003c\/a\u003e pour protéger tes paumes à la salle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/products\/protege-dents-rdx-3w-adulte-noir\"\u003eLe protège-dents RDX adulte\u003c\/a\u003e pour compléter ton équipement de combat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDécouvre aussi tous nos \u003ca href=\"\/collections\/fitness-musculation\"\u003eaccessoires de musculation\u003c\/a\u003e et toute la gamme \u003ca href=\"\/collections\/rdx-sports\"\u003eRDX Sports\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombatCorner — spécialiste de la boxe et des sports de combat.\u003c\/strong\u003e CombatCorner livre partout en France, et la livraison est offerte dès 49 € d'achat.\u003c\/p\u003e","brand":"RDX Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58298340934016,"sku":"CCF-WAN-H2B","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/8275\/4688\/files\/harnais-de-tete-et-de-cou-pour-le-renforcement-musculaire-1.webp?v=1792320669"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/8275\/4688\/collections\/harnais-de-tete-et-de-cou-pour-le-renforcement-musculaire-1.webp?v=1792507584","url":"https:\/\/combatcorner.fr\/collections\/harnais-de-cou.oembed","provider":"CombatCorner.fr","version":"1.0","type":"link"}